25 Dec 2008

羊排的做法

Source: http://www.shw365.com/mstd/jctj/200702/20757_2.html

下面为大家介绍羊排的做法,在家就可以造就的美味,主要有:手扒羊肉的做法、芝麻羊排的做法、蒜香羊排的做法、清炖羊排的做法、惠灵顿羊排配迷迭香沙司的做法、红烧羊排的做法、爱尔兰羊排的做法、豆豉羊排的做法、简易烤羊排的做法、酸白菜炖羊排的做法、风味炒烤羊排的做法、羊排粉丝汤的做法、银丝香辣羊排的做法。

烤箱版羊肉串

原料:
羊腿肉 200g

调料:烧烤料30g
(超市有卖,若没有,用辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、盐等自调,但味道会差些,这个现成的烧烤料中我数了一下,大概有近十多种材料)

做法:
1、将羊腿肉洗净,用厨房纸巾擦干水分,切成2cm见方的肉丁。

2、在切好的羊腿肉小丁中调入色拉油、烧烤料,腌制60分钟。

3、把竹签刷洗干净,擦干水分,将羊腿肉小丁依次穿在竹签上。若不怕腻,可在每个肉串的中间位置穿上1块羊肥肉小块(每串大约共穿7-8块肉)。

4、将穿好的羊肉串(我一共穿了9串)整齐地平摊在烤架上,烤箱先预热一下,上下火200度,烤制约8分钟。

5、中途翻面,毛刷蘸上少许油,刷在羊肉串上,避免高温烘烤而焦糊。


红烧羊排的做法:

  [原料]
  羊排骨 萝卜干 葱 姜 蒜 香菜
  [调料]
  盐 料酒 老抽 大料 花椒 蜂蜜
  
[做法]
 1、羊排骨洗净,放盐、料酒、葱、姜、花椒、大料腌制几个小时。
 2、锅中放热水,把羊排骨放入焯水,不需要捡出佐料。待水开肉表层皮肉变色,用筷子一块一块夹出。(用筷子可以防止血沫粘在肉块上)

  3、炒锅放一点油,油热放蜂蜜,放入排骨翻炒上色,倒入料酒、少许老抽,放入葱、姜、蒜,放入萝卜干炒一会。

  4、加入热水,没过羊排骨,盖上锅盖,大火烧开后小火焖3个小时。汤汁收干后,羊肉软烂,加入香菜就可出锅。

  总结

  本菜的特点是咸香可口,微微带甜。


爱尔兰羊排的做法:

[原料/调料]
薄荷酱2汤匙、迷迭香少许、俄力冈少许、玉桂叶2叶、羊排6盎斯、味精、盐少许、白脱油2汤匙、蒜头4粒.

[制作流程]
1.羊排洗净备用;

2.羊排加白脱油、迷迭香、俄力冈、玉桂叶、蒜头一起在锅中煎熟热.
   
3.煎好的羊排取出后,加入薄荷酱于香料锅中,再熬煮成薄荷沙司.
   
4.拼排在盘内的羊排,淋上薄荷沙司,周围装饰花样即可.

豆豉羊排的做法:
准备时间:3分钟

  制作时间:30分钟

  原料:羊排2段(约50克)

  调料:盐15克,白糖30克、白醋20克,白酒15克、胡椒粉5克,香油20克、酱油200克,豆豉50克

  原料采买:豆豉在超市调料货架上可以找到,有很多种品牌,价格相差不大,口味相差也不大。依照个人的习惯选择干豆豉还是湿豆豉,干豆豉更适合油炸,湿豆豉更适合做酱。

  制作:

  1.羊排放入盆内,加入拍松的葱、姜和盐、白酒、酱油、白糖、胡椒粉拌匀,腌制2小时。

  2.将烤盘擦洗干净,垫入葱、姜,再把羊排放在上面,放入烤炉内,烤制50分钟,取出后刷上香油。

  3.锅内热油,将豆豉、蒜末炒香撒在羊排上即可。

  烹饪心得:喜欢羊排却又害怕羊肉膻味的人可以掌握这样的技巧,在用腌料腌制羊排的同时,用手在羊排上抓抹,这样会让羊排腌制得更入味,减少羊肉的膻气。

  特 点:豆豉的出现让这羊排挂上了“中国结”,相信会适合更多的热爱中餐的人的口味。豆豉的营养价值绝对可以和牛肉相媲美,它的某些元素,比如钙元素甚至远远 高于牛肉,并含有大豆中的各种有益成分,因此有“营养丸”之称。而经由烘烤的羊肉吃起来有些脆,肉质更嫩,味道和油煎的羊排有天壤之别。

手扒羊肉的做法:

  主料:带骨羊肉

  辅料:牛奶、芹菜、胡萝卜

  调料:葱、姜、花椒、茴香、胡椒粉、盐、鸡精、醋、酱油、辣椒油、芝麻油

  烹制方法:

  1、将带骨羊肉剁成二寸宽五寸长的块,用清水浸泡,葱、姜、芹菜都切成末,胡萝卜切厚片待用;

  2、取一小碗,将葱姜末、酱油、醋、鸡精、胡椒粉、盐、芝麻油加点水调成汁;

  3、锅内加入清水,将泡好的羊肉放进去,用旺火烧开后,撇去浮沫,接着放入备好的葱段、姜片、胡萝卜片、茴香、花椒、牛奶后盖好锅盖,转入小火煮到肉烂时为止,出锅时再加入盐、鸡精,将肉捞出后盛入盘中,吃时蘸调好的汁。

  特点:此菜肉质鲜嫩,味鲜香,肥而不腻,滋补强身,因吃时用手抓着羊骨头,故此得名。

  天天提示:选用180天的羔羊去掉脖子、棒骨、尾巴、肚皮肉等不好部位方可制作手扒肉。


芝麻羊排的做法:

  主料:羊排

  辅料:芝麻

  调料:盐、鸡精、孜然、辣椒粉、椒盐、淀粉、鸡蛋、姜葱蒜、辣椒酱

  烹制方法:

  1、将羊排放入冷水锅中,加入葱姜蒜,用旺火烧开,改用文火将羊排煮熟,然后取出,将净肉剔下;

  2、将剔下的羊肉拍上淀粉,挂上打好的鸡蛋糊,蘸上芝麻待用;

  3、坐锅点火倒入色拉油,烧至7成熟时,放入准备好的羊肉炸至金黄色时出锅,改刀摆放到盘中即可;

  4、将孜然、辣椒面、椒盐调和拌匀蘸食即可。


蒜香羊排的做法:

  主料:羊排

  辅料:西芹、胡萝卜、鸡蛋

  调料:盐、鸡精、料酒、嫩肉粉、白糖、面粉、淀粉、大蒜、腐乳

  烹制方法:

  1、将排骨洗净后切成6厘米长的节,放入容器中,加西芹、胡萝卜、蒜泥、料酒、盐、白糖、鸡精、腐乳、嫩肉粉拌匀腌制片刻备用;

  2、将鸡蛋打入碗中,放入面粉和淀粉各适量,加少许素油,搅拌成糊,取出排骨放入蛋液面粉糊沾均匀,然后再沾上干淀粉,坐锅点火倒入油,至5成热时逐个下排骨炸透,至表面酥脆捞出即成。

  特点:色泽金红,蒜香味浓,外香里嫩。


清炖羊排的做法:

选用新鲜羊排,按我们新疆的话说要羊羔肉,将汤锅(大)置于火上,加入冷水,水要淹过肉多以些(加多少由羊排的克数来定),放入羊排,(羊排不要切成小 段),大火将水烧开,撇去最上面的浮沫。中火炖5-10分钟,加入少许花椒和姜片(目的是去惺),改小火炖大约1小时,其实要是羊羔肉40分钟就可以了。
排骨快炖好时,你需要做一些工作。剥1棵葱,洗净切成细末,放入一个小盆里备用。肉炖好后,将羊排捞出放入一个大盘中,不要关火,改大火让汤沸腾,在放葱 的小盆里放入一些盐,舀一些汤在这个小盆里,拿勺子搅让盐融化,由葱香气。把这个盆里均匀的汤倒在排骨上,即可。
另外,在切一些葱末,放入几个小碗内,加少许盐,倒入肉汤,即可。
排骨鲜香,肉汤鲜美。
美味,滋补。
切记,炖排骨时一定不能加盐。



惠灵顿羊排配迷迭香沙司的做法:

备餐时间:20分钟 烹饪:15-20分钟

原料:羊排200克、酥皮100克、牛奶200克、土豆粉120克、大蒜肉20克、整蒜一只、青椒、红椒、 白萝卜、胡萝卜各10克,醋油汁15克、法式粒状芥末15克、橄榄油100克(蚝油20克)

做法:
1、先将整蒜放入油内煮熟,蒜肉用水煮透,10克做泥,另10克流着待用。
2、把羊排略煎,抹上蒜泥和法式粒状芥末,包上酥皮入烤箱约10分钟左右。
3、把青椒、红椒、白萝卜、胡萝卜均切成细丝待用,牛奶煮沸加入土豆粉成土豆泥。
4、用煮好的蒜泥略炒,加入白葡萄酒和迷迭香,再放入羊肉汁煮沸即可。
5、放上略热醋油汁及预先拌成的各色细丝即可。


简易烤羊排的做法:

材料:
羊排、盐、孜然粉、辣椒粉
方法:
1、将适量盐和适量孜然粉,辣椒粉混合。
2、买来的羊排,冻的也好新鲜也可以。---冻的就用微波炉稍微化冻两分钟(无需化冻彻底)。
撕一片锡纸,放上一块羊排,在羊排上涂上调味料混合物,两面都涂好后,用锡纸将羊排包好。
3、如此反复将所有羊排包好。 然后放入烤盘,送入预热400度(华氏)的烤箱。 定时每面20分钟。
4、40分钟后再每面10-15分钟(依羊排数量多少而订)。 这样大约1个小时后香香的烤羊排就可以出炉了。
注:这个方子因为裹着锡纸烤羊排,水分散失少,所以烤好的羊排会比较嫩。

风味炒烤羊排的做法:

主料:精选羊排500克

辅料:鸡蛋2个、花生米50克、芝麻30克、干淀粉20克

调料:辣椒粉、自然粉、鸡精、精盐、色拉油、花椒、茴香、葱

烹制方法:

1、将炒好的花生米脱皮,碾成小粒,芝麻洗干净沥干水分炒熟备用;

2、羊排浸泡后除去血水,放入沸水汆一下,除去血水后放入葱、花椒、茴香约煮3小时后捞出,改成条状,然后放进干粉中,取一碗打一个鸡蛋搅碎,倒入羊排搅拌均匀;

3、坐锅上火倒入色拉油,待油温升至五成熟时逐个下入羊排,炸至成金黄色时捞出沥油;

4、留底油,倒入炸好的羊排,加入辣椒粉、鸡精、精盐、花生米、芝麻翻炒均匀定好味后即可。

特点:肉质鲜嫩,口味独特,有浓重的西北地方口味。

羊排粉丝汤的做法:

原料:
羊排骨500克,干粉丝50克,葱、姜、蒜蓉、醋、香菜各适量,花生油少许。
制作:
1、将羊排洗净,切块;葱切末;姜切丝;香菜择洗干净,切小段
2、锅置火上,放入花生油烧热,放入蒜蓉爆香,倒入羊排煸炒至干,加醋少许,随后加入适量清水及姜丝、葱末,用旺火煮沸后,撇去浮沫,改用文火焖煮2小时,加入用开水浸泡后的粉丝,撒上香菜,再煮沸即可。
特点:羊肉鲜烂,粉条软滑

银丝香辣羊排的做法:

原料:羊排750克,粉丝50克。

调料:色拉油2000克,红椒米15克,香芹米15克,干椒段5克, 蒜蓉15克,姜米15克,孜然10克,姜片15克,朝天椒15克,精盐、味精、鸡精各10克,胡椒粉3克,糖色10克,八角、桂皮、香叶、草果各5克,四 川红油豆瓣酱20克,红油10克,淀粉20克,高汤500克。

制作:1、将羊排砍成8厘米长、3厘米宽的块,下入凉水锅中,中火将水烧沸、汆去血水后捞出待用(如果热水下锅,肉外面一层就烫熟了,里面的血水出不来)。

2、锅内放入色拉油50克,烧至六成热后下入姜片、朝天椒、八角、桂皮、香叶、草果中火炒香,再将羊排、豆瓣酱入锅,放高汤、糖色、盐5克一起微火煨约45分钟至八成烂后,将羊排捞起后晾凉,然后拍上少许淀粉待用(热羊排拍上粉后入油炸容易起泡,油会溅到人)。

3、将余油全部倒入锅内烧至八成热,将拍粉后的羊排入油中小火炸成金黄色捞起,再将粉丝下入油锅中小火炸至银白色捞起装入盘中待用。

4、净锅上火,锅内放红油10克,烧至五成热后下入红椒米、姜米、蒜蓉、香芹米、孜然、干椒段、蒜蓉、盐5克、味精、鸡精、胡椒粉中火炒香,再将羊排入锅大火翻炒后出锅盖在炸好的粉丝上,用葱丝、红椒圈、兰花、香芹点缀即可。

特点:银丝隐约可见,羊排焦辣可口。


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